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今日も一日お疲れ様です、蟲人です。

前回に引き続き、今回は反応しない練習のアクショントレーニングのお話を書こうと思います。

... "反応しない練習 アクショントレーニング実践編" を続けて読む



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今日も一日お疲れ様です、蟲人です。

今回と次回では『反応しない練習』を読んでから、実際に自分が行う様になったトレーニングをメンタル編とアクション編で書いていこうと思います。

... "反応しない練習 メンタルトレーニング実践編" を続けて読む



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今日も一日お疲れ様です、蟲人です。

漸く新型コロナウイルスの緊急事態宣言が解除される事となって一安心な訳ですが、その間の外出自粛中に熟読した『反応しない練習』と言う本が、個人的にかなりスンバラしい本だったので書いておこうと思います。

... "『反応しない練習』が個人的にスンバラしい本でした。" を続けて読む



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今日も一日お疲れ様です、蟲人です。

蟲人は子供の頃から人並みに本を読む事が好きで、大人になった今でも時々本を読むようにしていますが、そんな蟲人の本の読み方をちょっと書いてみようと思います。

... "蟲人の本の読み方について。" を続けて読む




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皆様、新年明けましておめでとう御座います、蟲人です。
昨年も蟲人のへっぽこブログを読んで頂きまして、本当に有難う御座いました。
本年も画家活動と並行してマイペースに継続して行く所存ですので、どうぞよろしくお願い致します。

さて、新年最初のブログは、自分の世界観・価値観・思考を表現する方法は、沢山知れば知る程、自己表現する楽しさやその幅も広がると言うお話です。



... "表現方法は沢山知れば知るだけ良いと思う。" を続けて読む



 

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今日も一日お疲れ様です、蟲人です。

自分は本を読むのが結構好きで、最近はビジネス書や心理学の本を読む事が増えているのですが、そんな時にあると便利なものを御紹介しようと思います。

 

... "読書を楽しむ為に蟲人が用意するもの。" を続けて読む
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