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今日も1日お疲れ様です、蟲人です。

毎日あーだこーだと過ごしていれば、必ず多かれ少なかれ嫌な事に遭遇してしまうものですが、それに気を取られてても良い事ないですよ。

... "毎日嫌な事ばかり気にして、憂鬱になっていませんか?" を続けて読む



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今日も1日お疲れ様です、蟲人です。

自分には最もお手軽で簡単なストレス発散法があるのですが、とっても簡単な事なので教えます。

... "蟲人が最も好むお手軽なストレス解消法、教えます。" を続けて読む



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おはようございます、蟲人です。

人間は機械ではないので心を持っている訳ですが、現代人はその心を無視した生き方をしていると感じます。

... "もっと自分の気持ちと向き合い、もっと自分を労わりましょう。" を続けて読む



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おはようございます、蟲人です。

皆さんは家族と仲が宜しいでしょうか?自分は親兄弟ととても気が合わず仲は良くないです。

... "家族と一緒にいる事が、必ずしも幸せになれるとは限らない。" を続けて読む



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おはようございます、蟲人です。

世の中には何時も愚痴を言っている人がいると思いますが、愚痴って言ってる方が疲れてしまうと自分は思います。

... "毎日愚痴を言っている方が、余程疲れると思う。" を続けて読む



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今日も1日お疲れ様です、蟲人です。

孤独でいる事と、孤立している事は、一見すると同じニュアンスに感じられますが、実は全く違うと思います。

... "孤独でいる事は重要、でも孤立する事はしてはいけない。" を続けて読む



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今日も1日お疲れ様です、蟲人です。

自分は子供の頃からお腹が弱く直ぐに調子を悪くするのですが、そんな時には思い切って断食すると結構楽になれたりします。

... "体調が優れない時には、思い切って断食するのも良い方法です。" を続けて読む



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今日も1日お疲れ様です、蟲人です。

皆さんは昼寝をしますか?自分は最近昼寝をする様になりました。

... "昼寝をすると、頭がスッキリして作業が捗る事に気付きました。" を続けて読む



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おはようございます、蟲人です。

人間は同じ物事を続けると疲れてしまうのが当たり前なのですが、その時に皆さんは『気晴らし』をしますか?『息抜き』をしますか?

... "『気晴らし』と『息抜き』は似て異なるものだと思う。" を続けて読む



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おはようございます、蟲人です。

現代人はあまりにも抱えるストレスが多過ぎると感じていますが…そのストレスは気を付けないと、何時の間にか自分の体を蝕む病魔に変貌します。

... "ストレスは万病の元…現代は余計なストレスが多過ぎると思う。" を続けて読む


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