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今日も一日お疲れ様です、蟲人です。

前回に引き続き、今回は反応しない練習のアクショントレーニングのお話を書こうと思います。

... "反応しない練習 アクショントレーニング実践編" を続けて読む



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今日も一日お疲れ様です、蟲人です。

今回と次回では『反応しない練習』を読んでから、実際に自分が行う様になったトレーニングをメンタル編とアクション編で書いていこうと思います。

... "反応しない練習 メンタルトレーニング実践編" を続けて読む


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